El riesgo aumenta con la edad, especialmente cuando la actividad física disminuye y el peso tiende a aumentar.
Personas con sobrepeso u obesidad
El exceso de grasa corporal, especialmente alrededor del abdomen, está fuertemente vinculado con la resistencia a la insulina, un factor clave de la diabetes tipo 2.
Personas con antecedentes familiares de diabetes
Tener un padre o hermano con diabetes aumenta la probabilidad de desarrollar la enfermedad.
Individuos sedentarios
Pasar largas horas sentado, trabajando en oficinas y realizando poca actividad física puede perjudicar la capacidad del cuerpo para regular el azúcar en sangre.
Mujeres con antecedentes de diabetes gestacional
Las mujeres que desarrollaron diabetes durante el embarazo tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 más adelante.
Personas con presión arterial alta o colesterol alto
Estas afecciones a menudo se agrupan como parte del síndrome metabólico, lo que aumenta el riesgo general.
Personas con síndrome de ovario poliquístico (SOP)
El síndrome de ovario poliquístico está estrechamente relacionado con la resistencia a la insulina y con niveles más elevados de azúcar en sangre.
Personas que sufren estrés crónico o falta de sueño
El estrés a largo plazo y la falta de sueño pueden alterar el equilibrio hormonal y afectar negativamente la regulación de la glucosa.
Síntomas comunes de niveles altos de azúcar en sangre (hiperglucemia)
Un nivel alto de azúcar en sangre no siempre causa síntomas inmediatos ni graves. Sin embargo, cuando los niveles permanecen elevados, el cuerpo puede mostrar señales de alerta como:
Micción frecuente, especialmente por la noche
Sed excesiva y boca seca
Aumento del hambre, incluso después de las comidas.
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