Ten cuidado si babeas por la noche: tu cuerpo está tratando de decirte lo siguiente:

Cambiar la posición al dormir, especialmente boca arriba, puede reducir el babeo nocturno. Una almohada con buen soporte puede facilitar esta transición.

Tratamiento de enfermedades respiratorias  

El tratamiento de los problemas respiratorios con descongestionantes nasales en aerosol o antihistamínicos puede reducir la salivación nocturna. El diagnóstico médico es esencial para la apnea del sueño.

Reducir la salivación excesiva durante las comidas. 

Evitar los alimentos picantes o ácidos puede reducir la salivación excesiva. Se recomienda consultar con un médico para determinar el tratamiento adecuado para el reflujo gastroesofágico.

Ejercicios para enfermedades neurológicas  

Bajo supervisión médica, los ejercicios orofaciales pueden mejorar el control muscular en personas con trastornos neurológicos y reducir así la salivación.

Soluciones médicas para la hipersalivación grave 

En casos graves de salivación excesiva, se pueden considerar inyecciones de toxina botulínica o procedimientos quirúrgicos para reducir la producción de saliva.

Consulte a un médico si experimenta babeo crónico.  

Si el babeo nocturno se vuelve crónico o afecta la calidad de vida, es fundamental consultar a un médico para determinar la causa y seleccionar el tratamiento adecuado.

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