Ingredientes
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5 dientes de ajo frescos
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10 dientes enteros
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½ taza (100 ml) de aceite de oliva virgen extra
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1 frasco de vidrio con tapa hermética
Instrucciones
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Pelar los dientes de ajo y machacarlos ligeramente para activar sus compuestos medicinales.
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Colóquelos en el frasco junto con los clavos enteros.
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Vierta el aceite de oliva hasta cubrir completamente todos los ingredientes.
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Cierre el frasco y guárdelo en un lugar oscuro durante 7 días .
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Después de una semana, el aceite está listo para usar.
Cómo usarlo
1. Aplicación externa
Masajea el aceite en las piernas de abajo hacia arriba todas las noches antes de acostarte.
Esto ayuda a mejorar la circulación, reducir la hinchazón y aliviar la pesadez.
