¿Las consecuencias? Estas personas obstaculizan inconscientemente su propio desarrollo, pierden oportunidades y están convencidas de que no merecen el éxito. Dejar ir presenta un verdadero desafío en sus relaciones románticas o platónicas: ¿Cómo pueden abrirse a los demás cuando sus seres queridos los han abandonado?
El apego como fuente de ansiedad: una emoción compleja que necesita ser controlada.
Sentir afecto puede ser tan confuso como comprender una melodía desconocida. Quienes sufrieron abandono emocional en la infancia suelen percibir la ternura como una amenaza en lugar de un consuelo. Cuestionan la sinceridad de las expresiones de afecto y temen la traición o el rechazo.
Este miedo a menudo conduce a dos actitudes contradictorias: un afán desesperado por la cercanía emocional o un retiro sistemático de la intimidad. Un doloroso dilema: el anhelo de conexión y, simultáneamente, la reticencia a aceptarla.
Comunicar las propias expectativas: una tarea arriesgada
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